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史上最丑的头像_史上最丑的台风

tamoadmin 2024-07-27 人已围观

简介1.1993年金像奖典礼上，张国荣突然踢了向华强椅子，发生了什么呢？2.长胖幽默文案搞笑说说朋友圈(60条)3.“年轻时颜值一般，老了却帅出天际”的几位男星，胡歌上榜，都有谁呢？4.2009快乐女声黑暗内幕5.《浪姐3》五位姐姐大变脸，两位瘦成纸片人，滤镜都遮不住脸肿6.星云大师《净修法门》资料中文名字:李准基生日:1982年4月17日学校:首尔艺术大学**系so没事的时候喜欢**方面的东西居住地

1.1993年金像奖典礼上，张国荣突然踢了向华强椅子，发生了什么呢？

2.长胖幽默文案搞笑说说朋友圈(60条)

3.“年轻时颜值一般，老了却帅出天际”的几位男星，胡歌上榜，都有谁呢？

4.2009快乐女声黑暗内幕

5.《浪姐3》五位姐姐大变脸，两位瘦成纸片人，滤镜都遮不住脸肿

6.星云大师《净修法门》

史上最丑的头像_史上最丑的台风

资料

中文名字:李准基

生日:1982年4月17日

学校:首尔艺术大学**系

so没事的时候喜欢**方面的东西

居住地:釜山昌原

身高:178CM

血型:B型

体重:66KG

家族成员:爸爸、妈妈、一个妹妹

宗教信仰:天主教

兴趣:电子游戏、足球、上网、唱歌跳舞

特长:——1段（：TaeKyon，韩国古流武术跆跟，跆拳道就起源于此。）

跆拳道——黑带三段（高校的时候在釜山是国家代表队员）

昵称:猴子——貌似是因为耳朵大聂~结果wuli俊俊就拿头发盖住耳朵聂（momo）

起重机——口能素因为韩文发音（momo）

胎梦:妈妈背着奶奶的彩袋礼物的梦

宝贝一号:我

性格:比较沉默寡言酒喝多了对同事比较活泼,180度转变

酒量:2瓶半烧酒

睡觉习惯:睡觉喜欢左右翻,特别是没事的时候

解压的办法:跳舞，唱歌,或喝点酒在跳舞..

喜欢的颜色:红色,蓝色

喜欢的食物:咖喱饭、牛排、五花肉、pizza

喜欢的饮品：烧酒和咖啡

喜欢的动物:小狗

喜欢的季节:春天,秋天

喜欢的演员:薛京求

讨厌的类型:神经质目中无人的类型

最高兴时候:我出生的时候；初次收到礼物的时候；大学合格的时候 ,获得大钟奖的时候

最伤心的时候:奶奶去世的时候

小俊填写的调查问卷

我早上起床后做的第一件事（喝水）

我如果是（穷光蛋）就好了

现在钱包或者包包里最重要的三样东西（，小时候的照片，现金）

我想戒（酒），但是怎么也戒不了

以下的网上留言当中最喜欢的是（孔吉，姐姐给你房契吧，给你现金吧，我的小吉只要

相信姐姐，姐姐可以不惜一切什么都为你做，相信姐姐吧！）

我曾经（两次）坠入爱河

克服失恋的方法是（喝酒和大哭）

我认为自己最漂亮的身体部位是（眼睛）

在这个比赛当中，我始终会赢（俊基没有选，在其他中写的是：第二好，不想赢）

女人怎样的时候我最无法拒绝（灿烂的笑容）

我看女人的时候最先看女人的（腰）

我交往的女生主要是（可爱的）

休息的时候（睡一天或者运动）

我认为我（还很不成熟）

从什么时候觉得自己漂亮（现在也不太清楚）

情人节想得到的是（热吻或者她的身体）

我想把（我的心）交给心爱的女人

去过哪个艺人的个人网页（去过太多了，数不清楚）

保养皮肤的秘诀是（天生的）

ps：只翻译了他回答的部分，括号里是俊基的回答翻译：另类冰雪

演出经历

◆出道◆

2001年SO-BASIC服装平面广告

◆**◆

日韩合拍**《维纳斯宾馆》(The hotel Venus)，

韩国2004年12月上映的《芭蕾舞学院》，

2005年12月29日上映的《王的男人》

2006年《飞吧，爸爸》

2006年日韩**《初雪》

2007年《华丽的休》

◆电视剧◆

日韩合拍电视剧《星的声音》(Star's Echo)，

2004年nonstop第四季EP055

2004年KBS2短剧《我怎么办》，

2005年12月14日上映的剧集《MY GIRL》。

2007年7月18日MBC剧集《狗与狼的时间》。

◆广告◆

So.Basic (服饰)

iAudio (MP3)

KLEENEX湿纸巾

清江文化产业大学招生

KFC (食品)

乐天石榴汁 (饮料)

Giordano (服饰)

VONIN (护肤品)

Lacvert (护肤品)

Samsung Anycall(手机)

spris (服饰)

......

◆音乐◆

01.只有一句话

02. 不懂爱情

03. 愚蠢的爱

◆MV参与◆

CLAZZIQUAI的《SWEETY》

姜成勋的《珍惜的故事》

殷志源的《~in melody》

李秀英的《GRACE》

李孝利《ANY STAR》

获奖荣誉

2004年《维纳斯旅馆》莫斯科**节最优秀作品奖。

2006年 2月11日7点30分《王的男人》韩国观影人次突破1000万

2006年 3月30日《王的男人》韩国观影人次突破1230万

2006年 Maxmovie 最佳男配角奖.(王的男人李准基) (是第三届)

2006年 ? 新人男演员奖.

2006年第29届黄金摄影新人男演员奖.

2006年第42届百想艺术大赏新人男演员奖.

2006年第42届百想艺术大赏 Instyle最佳服装男艺人奖.

2006年第43届大钟赏新人男演员奖.

2006年第43届大钟赏国内人气奖.

2006年第43届大钟赏海外人气奖.

2006年第5届韩大韩民国**大赏新人男演员奖.

2006年第8届M．K.M.F Music Video 男子演技奖.

2006年第27届青龙**节人气Star奖.

2006年第27届青龙**节 Best couple奖.

2007年韩国Model授赏式 “韩流特别奖”

2007年第43届百想艺术大赏最佳**男演员人气奖

2007年第3届Andre Kim Star Award"新艺明星奖

2007年第10届上海国际**节 "亚洲最佳人气赏”

2007年 HIFF夏威夷国际**节新星奖

2007年莱卡风尚大典风尚韩国艺人奖

2007年 MBC演技大尚优秀男演员奖

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1993年金像奖典礼上，张国荣突然踢了向华强椅子，发生了什么呢？

鼓浪屿原名“圆沙洲”，别名“圆洲仔”，因岛西南方海滩上有一块两米多高、中有洞穴的礁石，每当涨潮水涌，浪击礁石，声似擂鼓，人们称“鼓浪石”，鼓浪屿因此而得名。

鼓浪屿全岛的绿地覆盖率超过40%，植物种群丰富，各种乔木、灌木、藤木、地被植物共90余科。

代表景点有：日光岩、菽庄花园、皓月园、毓园、鼓浪石、鼓浪屿钢琴博物馆、郑成功纪念馆、海底世界、天然海滨浴场、海天堂构等。

鼓浪屿风景名胜区获得国家5A级旅游景区、全国重点文物保护单位、中国最美五大城区等荣誉。2017年7月8日，“鼓浪屿：国际历史社区”被列入世界遗产名录，为中国第52项世界遗产项目。

扩展资料：

鼓浪屿为亚热带季风气候，温暖湿润，光热条件优越。四季季相变化颇有规律：春季季风由东北转偏南，由冷转暖，雨水增多；夏季有台风和雷雨的调剂，给热天带来凉意，时有台风；

秋季少雨多晴；冬季有东北季风，冷而不寒。海陆风极为明显，往往半夜起至中午吹西至西北风，午后起至半夜前吹南至东南风。

年平均温度为21.2℃。年平均最高温度为24.5℃，年平均最低温度为18.7℃，年极端最高温度38.4℃，年极端最低温度2℃。

长胖幽默文案搞笑说说朋友圈(60条)

1993年在金像奖典礼上，张国荣被提名最佳男主角，坐在后面的张国荣踢了坐在前排的向华强的椅子，张国荣说：“老板就可以这样？买通人了？”

后来向太说张国荣从后面踹向华强椅子的事，是说明张国荣和向家关系很好，好到可以跟他们毫无顾忌地开玩笑的程度。虽说向华强是老板，但他们不止是老板和员工的关系，也可以是朋友，显得向华强夫妇和蔼可亲，

张国荣被提名最佳男主角的这部**是《蓝江传之反飞组风云》

《蓝江传之反飞组风云》是由张国荣、周慧敏等主演的**，于1992年5月14日在中国香港上映。影片讲述了香港二十世纪六十年代华人探长蓝江在反飞组侦破案件的故事。

说起张国荣，那真是香港史上的一位巨星，影响了无数代人，即使现在已经去世，依旧有不少粉丝因为爸爸妈妈们而粉上他，要问当年的张国荣哥哥到底有多红，我觉得可以引用林夕的一句话：“再没有人能像张国荣红的那么铺天盖地”！

张国荣为什么那么红呢？是因为他的演艺歌技？还是颜值？其实这都比不上哥哥的人品，张国荣在圈之所以吃得开，那是因为他的人缘太好了，向华强和向太跟他不仅是合作关系，更是像家人一样的朋友关系。

张国荣为什么在圈地位那么高？在当时的年代，张国荣的各方面条件和素质都是最全面的，比如外貌形象，劲歌抒情歌曲都演绎的非常到位，特别是洒脱的台风，当时至今中国或者说是亚洲的明星都无人能比的，而且做人做事在圈中都是公认的好前辈，好哥哥。

虽然他成名较早，也属于巨星大咖，但是张国荣的品质是相当让人佩服的，待人真诚不做作，一点也没有明星的架子。特别是对待一些刚刚入行的新人，他都是本着能帮一把算一把的，因为他稍稍的扶持一下，这个年轻人就可以少走很多弯路，现在的功夫明星赵文卓就受到了张国荣的提携。

人品好，唱歌厉害，演戏也超级厉害

接触过张国荣的人几乎没有说他坏话的。一般艺人总是有黑粉和不良媒体丑化黑化，但张国荣是个例外。我们就说说唱歌，张国荣的声线没有张学友好听吧，但是张国荣音域很宽，而且低音很厉害，香港男歌手低音能比哥哥厉害的没几个。

听张国荣唱歌感觉就在向你诉说一个个故事，特有画面感，特别能唱到你心里去。演戏就更不用说了，霸王别姬里大家有目共睹，张国荣是一名伟大的艺术家，而且是具有超凡人格魅力光芒的艺术家。

90年代退出乐坛专攻**

张国荣是一个天分极高的艺术家，演技上面总是不断寻求突破。代表作有《霸王别姬》、《阿飞正传》等。他的地位在人们心中这么高，还是因为他的人品，为人谦和，大力提携后辈，比如黎明、张柏芝、张卫健等都受到他的帮助，是圈的前辈，人缘非常的好。他获得过很多最高奖项，包括金针奖，CCTV亚洲杰出艺人等，是对他成绩的肯定。

“年轻时颜值一般，老了却帅出天际”的几位男星，胡歌上榜，都有谁呢？

长胖幽默文案搞笑说说朋友圈(篇一)

1.只要心情不好，我就会在夜晚吃蛋糕，巧克力，炸鸡，火锅，会长胖的东西，这样我心情就会好起来了。

2.说好的减肥呢，算了，吃一顿不会长胖的。

3.管住嘴，迈开腿，对于我这样的死胖子来说，多少还是有点用的啊！

4.在沉沦的岁月里，陪伴你的只有肥肉。

5.胖人的最高境界就是把校裤穿成牛仔裤。

6.长胖了，这么一点距离，我很快就能滚过去。

7.我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。

8.有时候就觉得一切都挺没劲的尤其是胖了不少以后。

9.那会儿拍照的时候一直嫌自己胖，腰肉厚再看看现在我已经和这一身膘产生感情了。

10.我最近总是感觉特别饿。然后吃很多。以为自己长胖了。

11.我只是对胖的世界好奇。进去逛了一圈就迷路了。

12.昨晚两点多，梦见呼吸困难就醒了，可能是最近长得太肥了。

13.一不小心是不是又胖了！努力把双下巴挤出来！今天连续40分钟快跑！

14.胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。

15.胖的人那么想瘦，太瘦的人那么想增肥，就让她们梦想成真好吗？

16.神啊！如果没办法把我变瘦的话！就把我的朋友们变胖吧！

17.减个肥怎么就这么难，过个春节才7天我就长胖了6斤，春节都过完一个星期了，也没见我瘦一斤啊！

18.看看你，丰腴娇娃，细眼凤目，多好看啊。

19.别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。

20.瘦的情况下一天吃五顿都长不胖如今长胖了，一天只吃一顿，都瘦不了我太难了。

长胖幽默文案搞笑说说朋友圈(篇二)

21.人怕出名猪怕壮，男怕没钱女怕胖。

22.今年这么冷的天，我居然感觉还行，可能是长胖了有脂肪了哈哈哈哈。

23.我要胖成一片海，淹死那些嘲笑我的死瘦子！

24.这么一点距离，我很快就能滚过去。

25.我真的不能允许自己放纵下去了，一看镜子都快不认识自己了，一坨圆嘟嘟的小球就是我，今年的愿望是减肥成功，脱单！

26.听说微胖才是最好的身材，是你的菜吗？这个简直是没谁了啊！我觉得完全可以啊！

27.幸亏之前把自己吃胖了，要不感觉这妖风分分钟把我吹跑，一小段路都走累了。

28.胖的奥义不在于吃多少，吃什么，而在于怎样吃。你感受一下。

29.太胖了容易滋生懒惰，而懒惰的人会被世界所抛弃。

30.怎么了是嫌自己不够胖吗，我为什么大半夜点一个炸串。

31.胖子一减肥，上帝就发笑！

32.我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我必须会好好报答你们的。

33.大概我太胖了，太占位置，所以总是不能出现在你的心里。

34.最近食欲大增，天天都想吃好吃的，都不嫌自己胖。

35.明知道瘦了会很好看，却舍不得动一动减肥。

36.我曾经也瘦过，一想到就心酸。

37.空有一颗要减肥的心，却长了一条胖子的命。

38.那些我胖的时候都不嫌弃我的人啊，现在我瘦了，要好好报答你们的不嫌弃之恩了！

39.失恋了就让自己长胖点，因为心宽体胖。

40.我姐姐看了我一眼说：“别让肉听见了。”

长胖幽默文案搞笑说说朋友圈(篇三)

41.大家排队称体重，某人刚站上去，电子称发声，请一个一个来，一次不要上两个人。

42.在我胖的时候喜欢我对我好的人，等我瘦了一定会好好报答你。

43.本想一口一口吃掉忧愁，但却一口一口吃成肉球。

44.我要瘦成一道闪电，照亮所有的胖子。然而又胖了。

45.如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

46.如果说岁月是把杀猪，那肥胖更是一把屠龙！

47.过年太可怕了！年前还身轻如燕，身姿矫健，年后就长胖。

48.失恋了就让自我长胖点，因为心宽体胖。

49.今日份的晚餐炸鸡鲜奶泡芙，我不是疯了吧，还嫌自己不够胖是吗？

50.抵御寒冬的办法只有储备脂肪，我是说我又长胖了。

51.肥胖是会呼吸的痛，它在你身上来回滚动。

52.都说人怕出名，猪怕壮，还有男怕没钱女怕胖。呵呵，对的。

53.白天嫌自己胖，晚上到家沙发一躺还是继续吃，因为这是最后的自由！

54.为什么要没了命的吃东西……还嫌自己不够胖么。

55.论大半夜点外卖是个什么心态呢，可能是嫌自己还不够胖吧，抱紧自己的肥肉。

56.不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。

57.控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！

58.世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

59.你嫌我胖，我减肥。你说我不漂亮，我去打扮。可是，我瘦了，漂亮了，还会和你在一起吗？不是我太虚荣，是你教我的。

60.我此刻胖了，笑起来没有以前好看，唯一的好处是，拥抱比以前温暖。

2022长胖幽默发朋友圈搞笑说说锦集(60句)

2022长胖幽默发朋友圈搞笑说说(篇一)

1.个子矮点也罢，匀称些也行，嘿，他才不呢，滚实的腰上圆圆地凸起一块大肚皮。有人曾拿他开心，说他站着不像冬瓜，躺着不像个西瓜。

2.如果说岁月是把杀猪，那肥胖更是一把屠龙！

3.大家排队称体重，某人刚站上去，电子称发声，请一个一个来，一次不要上两个人。

4.不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。

5.最近长胖好多，我决定把零食都换成咖啡和水。

6.我实在是太了，在物价上涨前吃胖了。

7.每个胖子都是潜力股，你不知道自己瘦下来有多美，让那些嫌你胖，看不起你的人后悔去吧。

8.我此刻胖了，笑起来没有以前好看，唯一的好处是，拥抱比以前温暖。

9.你给我吃，使劲吃，吃胖了没人要你，你是我的了，就我要你。

10.如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

11.只要心情不好，我就会在夜晚吃蛋糕，巧克力，炸鸡，火锅，会长胖的东西，这样我心情就会好起来了。

12.我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心！

13.我已经胖了好久了，体重到达了巅峰，每天就是很饿，就是瘦不下来。

14.真不想再到处拜年了，见面第一句都是哎哟胖了胖了，还没法反驳，毕竟我今天就是来吃你家大米的。

15.要珍惜狗子小时候，一不小心就长又大又胖了。

16.总有一天我要瘦成一道闪电，照亮你们那些猥琐的胖子。

17.坐了一个月的素月子，一不小心又胖了肥仔不配拥有锁骨。

18.给我三个月好吗。我会变成两倍的我，重新出此刻你面前。

19.其实喜欢一个女生就多买东西给她吃。吃胖了就是你的了。

20.去年买的一条长裤，我今年穿上就短了，然后老爹说是因为我长胖了，所以裤子被绷住了，就变短了。

2022长胖幽默发朋友圈搞笑说说(篇二)

21.冬天太容易胖了，为了美好的春天我要努力减肥了。

22.胖子一减肥，上帝就发笑！

23.我身上的三大缺点就就是：一、胖；二、胖；三、这么胖还减不下来！

24.我真的不能允许自己放纵下去了，一看镜子都快不认识自己了，一坨圆嘟嘟的小球就是我，今年的愿望是减肥成功，脱单！

25.这个冬天依旧没有长胖，但相对于十月份胖了三斤。

26.没人能帮你、就靠自己、如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了、喝水吧就、饿就去睡觉！

27.犹叹当年小蛮腰，看今朝，空余恨，一身五花膘。

28.冬天是个一不小心就胖了的季节，已经到达历史最高了。

29.让我减肥？开玩笑！你知道我为这身材花了多少钱吗？

30.我也曾青春逼人，可惜此刻青春没了，就剩这么个逼人了。

31.这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

32.发现自己好像胖了点所以买了件修身的裙子来督促自己减肥。

33.胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

34.整个冬天一半都在水肿中度过，看起来胖了五六斤。

35.我要瘦成一道闪电，照亮所有的胖子。然而又胖了。

36.爱吃也是一种艺术，所以肥胖你不要挡着我去追求艺术。

37.每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤。拼命减肥小半年，未到功成又过年。

38.不胖的人天天说自己胖，真正胖的人早已经麻木了。

39.台风来了，身边的人和树都吹走了…

40.我的胖是暂时的，你的矮是终身的。

2022长胖幽默发朋友圈搞笑说说(篇三)

41.胖了胖了去年的裙子今年忒紧了，今天的饭量都比昨天少了。

42.去年瘦成这样还嫌自己胖，看自己不顺眼的时候谁都拦不住。

43.还我锁骨和腿，好不容易才有的现在越来越肥。

44.姐此刻的梦想。就是瘦成一根冰棍。打击死那些忧重的胖子。

45.我妈嫌我胖，让我明天就去健身，我自己看了下我这小胳膊，感觉没胖到不可救药吧。

46.我要瘦成一道闪电照亮所有猥琐的死胖子。

47.昨天不是刚胖过吗，怎么今天又胖了！

48.我不是胖，我只是瘦的不明显。

49.人家一个期都瘦了一圈，我也想尝试家里断粮的感觉，这样就不会为减肥发愁了。

50.减肥，有时候并不是管不住嘴，而是你心里没有秤。

51.太胖了容易滋生懒惰，而懒惰的人会被世界所抛弃。

52.不是我们胖子太胖，而是你太瘦。

53.别人报身材都是三围三个数，你只要报一个直径就好了。

54.夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。

55.所有坏情绪，无非来自考试，长胖，没对象，缺钱。

56.说好的减肥呢，算了，吃一顿不会长胖的。

57.胖人的最高境界就是把校裤穿成牛仔裤。

58.一个月胖了三斤还是少油少盐的情况下，碳水吃太多了估计，得控制下了。

59.多年前你一句保重我至今没瘦

60.我会胖是因为，许多事放在心里不好瘦。

怀孕长胖发朋友圈幽默搞笑句子

怀孕长胖发朋友圈幽默搞笑句子篇一

1.说自我不胖，仅有脸胖的小大真的是可爱死了，想咬一口萌萌的面包脸。

2.世界上有许多人想吃却吃不到，我在帮他们完成未尽的事业。

3.肉眼可见的速度长胖每次出去吃饭，我太姥都说我胖了，太难了。

4.你是胖的精致，长在了该长的地方，好看又漂亮。

5.不要看见别人长的胖了点就叫人家粗人！

6.你给我吃，使劲吃，吃胖了没人要你，你是我的了，就我要你。

7.我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

8.别灰心了，虽然你没有一场说走就走的旅行，怎么着你还有一个说长胖就长胖的体型呀！

9.我站在你左侧，却像隔着。

10.胖子打不过人家，跑不过人家，自然就是好脾气了。胸襟开阔、豁达大度、和蔼可亲、优哉游哉的都是形容我们胖子的。

11.去年买的一条长裤，我今年穿上就短了，然后老爹说是因为我长胖了，所以裤子被绷住了，就变短了。

12.这么一点距离，我很快就能滚过去。

13.大概我太胖了，太占位置，所以总是不能出现在你的心里。

14.控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！

15.胖子只有两条路，要么胖死，要么饿死。胖子只有两条出路，要么让身材变好，要么让心态变好。认同哪句？

16.减肥，有时候并不是管不住嘴，而是你心里没有秤。

17.一不小心是不是又胖了！努力把双下巴挤出来！今天连续40分钟快跑！

18.这个冬天依旧没有长胖，但相对于十月份胖了三斤。

19.人到中年胖成球，提到减肥就上头！

20.发现自己好像胖了点所以买了件修身的裙子来督促自己减肥。

怀孕长胖发朋友圈幽默搞笑句子篇二

21.如果体重也能满100减20就好了。

22.每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤。拼命减肥小半年，未到功成又过年。

23.夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。

24.少了什么？我们都不清楚，人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。

25.胖的人那么想瘦，太瘦的人那么想增肥，就让她们梦想成真好吗？

26.这个点还在吃这玩意我可能嫌自己胖太慢了。

27.胖了就是胖了，换发型什么的全是徒劳。

28.微微一笑眼睛不见了，腮帮子的两片肉随着运动不停的上下抖动。

29.这么多年，一直没有找到比脸大的洗脸盆。

30.总有那一天，我要瘦成一道闪电，照亮所有猥琐的死胖子。

31.握不住的手还是趁早放开吧，那也太胖了。

32.夏天又到了，该努力减肥了！有志同道合的小伙伴吗？

33.易养，肉肉的女生好像真的喝水都能长肉的；

34.今年这么冷的天，我居然感觉还行，可能是长胖了有脂肪了哈哈哈哈。

35.很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。

36.杰克，船长，只要我下去，你俩就都能坐在这块木板上了。冷？我怎样可能冷。我身上都是脂肪。

37.别人都说我很瘦，我只是胖的不明显。

38.人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。

39.哭了，脸越来越肥了，四肢还是太瘦，增肥是这样子的吗。

40.我会胖是因为，许多事放在心里不好瘦。

怀孕长胖发朋友圈幽默搞笑句子篇三

41.不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。

42.过年太可怕了！年前还身轻如燕，身姿矫健，年后就长胖。

43.暴饮暴食真的是个不好的习惯，不爱运动也是！！！所以我现在又长胖了！

44.世界上最动听的三个字，不就是“我爱你”，而就是“你瘦了”。

45.走一千步连碗米饭能量都没消耗完，感觉自己又胖了。

46.我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不了我饱满的性格。

47.肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。

48.我以前很瘦未来也很瘦所以我现在要胖一段时间，不然人生不圆满。

49.每天在长胖的路上一去不返！今天又喝了奶茶，晚上还约了撸串！

50.世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

51.那时候，梁倩就是像刚灌好的香肠，浑身的肉，紧绷绷的。此刻呢，像根已经风干的香肠，干得没有了一点水份，肠衣上还析出了一层盐霜。

52.空有一颗要减肥的心，却长了一条胖子的命。

53.世界上最专一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然对你不离不弃！

54.又胖了，赶紧喝口啤酒吃块回锅肉压压惊。

55.如果说岁月是把杀猪，那肥胖更是一把屠龙！

56.泡完温泉，该去下关吃宵夜了，飞驰在长胖的路上一去不复返。

57.一不小心又胖了一公斤，下周开始吃草了，瞧，都准备好了。

58.拍照角度真的很重要，一不小心就把自己拍得又矮又胖了。

59.最近活的很快乐，无忧无虑的日子真好呀胖了也是小蝎女，健身加油！

60.跟我比胖，有本事上称。

朋友圈搞笑说说,朋友圈幽默说说

1．为什么爱笑的人运气不会太差，因为运气差的根本笑不出来。2．作为一个有素质的人，我想要抽烟的时候，先问下周围的人可不可以，如果别人说可以，那我就抽烟；如果别人说不可以，那我就先抽他，再抽烟。3．经过楼下时不小心碰倒一排自行车，被一只野猫目睹全过程，完了，这下又给人类丢脸了。4．你和你女票真甜蜜，上街都是手牵手我怕手一松，她就会去买东西5．想象一下班主任躺在老公怀里撒娇的样子6．研究表明，女性在雾霾中开车的能力要高过男性，这得益于她们平常开车不看路！7．和朋友在饭店吃饭，吃完以后谁都不想结账，只好用掷骰子猜单双的方法决定。买定离手，我先来：我买双，你呢？我买单！去吧。8．我把指甲留长了，买了硬底鞋，剪了短头发，就问你什么时候约架。9．别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见瘦下来，而且，他还吃素呢。10．你咋不上天呢？我刚下来11．想通了为什么锤子手机运行十分钟后就烫的惊人，因为，锤子就是用来趁热打铁的。12．甲：你有《时间简史》吗？乙：我有时间也不捡屎！13．今天在网上看见一件衣服，有三个评论，其中两个中评一个好评，中评的内容大致是和不一样，有色差，穿着不好看，而好评的内容是，帮同学买的，他穿着很丑，我很满意。14．去年快过生日的时候，我跟老妈说：二十几年前如果你没生我，现在攒下的钱都能环游世界了！老妈很淡定说：是啊，满世界的治不孕不育去了。15．吵架的时候少说一句，道歉的时候少花一千块。16．大爷骑车不小心刮找了宝马，车主说：大爷你刮我车了。大爷说：你再不走我躺下了。车主说：大爷，我和您闹着玩呢。17．刚才和朋友聊天，其中有谈到你，知道吗，我和他们吵了起来，还差点动手打起来，因为他们有的说你像猴子，有的说你像猩猩，实在太过分了，她们根本没有把你当猪看。18．一朋友姓殷，前几天喜的贵子，让我帮他儿子取个名字，我说：希望你儿子在以后的道路上严格要求自己，就叫道严吧。他想还不错，今天碰到他，他追着我打。19．小明新理了发，第二天来到学校，同学们看到他的新发型，笑道：小明，你的头型好像个风筝哦！小明觉得很委屈，就跑到外面哭，哭着哭着，他就飞起来了。20．一男老师气愤的对一上课睡觉的女生说：我在上面累的要死！你在下面一动也不动！不配合也就罢了，连点反应也没有，将来要是肚子里没有东西，可别怪老师不行！21．某单位男小便池总有人尿到外边，搞清洁的阿姨很是烦恼，办公室主任贴了个向前一小步，文明一大步的标语告示，仍无任何改观。不日，单位新来一位女领导，调研后换了个标语：尿到池外说明你短，滴在地上说明你软！果然效果奇佳，再无人尿到池外。22．在一次在火车上，对面坐了一对中年男女，始终拉着手，还不停的说着甜言蜜语，让我看的那真叫一个羡慕嫉妒恨呀。下车后，我对老公说：你看人家年纪那么大了，还那么甜蜜，我们才结婚记几年，你就不怎么理我了，更别说拉手和我说我想听的话了，好羡慕他们呀！谁知老公说：羡慕啥？你没看出他们不是一家的？！23．女生最讨厌两种男生：一是谁都可以暖就是个中央空调，二是空间留言板就像个集合地。24．今天去姐姐家，看见姐姐在打孩子。我：打孩子干嘛啊，孩子那么小，打他干嘛。姐：他骗老师，不去上课。我：那也不能打啊，你要教育他。姐：他跟老师说他舅舅死了，他要请回来看他舅舅最后一眼。我：你歇会，我来！25．中分看鼻子，齐刘海看脸型，斜刘海看气质，无刘海看五官，我适合蒙面。

2009快乐女声黑暗内幕

“女大十八变”这句话自古以来都是称赞姑娘越长越好看，但对于圈的明星来说，不只是女明星，有些男艺人年龄越长，颜值也日渐上升，越老越有味道，譬如逍遥哥哥胡歌。

都说男人四十一枝花，虽然相对小鲜肉已是“大叔”级别，但反而有独特的魅力绽放。下面盘点一下那些年轻时不起眼，老了却帅出天际的男明星，快来看看有没有你的菜。

第一位：靳东——从一身青涩到卓然不群

靳东算是大器晚成的代表之一，16年出生的他在1993年就正式出道，但是早年的靳东相貌只能勉强算清秀，因为太过瘦削导致脸颊内陷，使得整个轮廓看起来骨瘦嶙峋，线条不够流畅。

但是近几年的靳东稍微胖了些，尤其是脸部线条流畅后，整张脸都宛如开了挂一般，散发着成熟男性的魅力气息。退去青涩的眼神更为成熟，无论是在《我的前半生》里的多金总裁还是《伪装者》里的谋略一绝的大哥，都让人惊喜的发现靳东居然这么帅！

第二位：张晋——从泯然众人到动作巨星

张晋最开始的相貌可以说连清秀都够不上——皮肤偏黑，五官并不太突出，虽然年轻的时候也拍过《萧十一郎》、《武林外史》等家喻户晓的电视剧，但因为相貌普通也没激起什么水花。在他与蔡少芬传出婚讯后，“一朵鲜花插在牛粪上”的言论接踵而来，很多人都没办法理解港姐出身的蔡少芬怎么就看上张晋了！

但是随着时间流逝，张晋作为武打明星的独特优势渐渐显现。他虽然年龄偏大，但五官日渐立体，尤其是在《杀破狼2》中一身西装却身手不凡的他圈粉无数，让观众直呼蔡少芬的眼光果然极佳，人到中年的张晋越老越有味道，成熟的魅力绝非小鲜肉可比拟。

第三位：孔刘——才奶油小咖到帅气大叔

孔刘凭借《釜山行》来到事业巅峰时，已经是37岁了。他年轻时并不符合韩国甚至亚洲的审美——孔刘眼睛虽然不小，但是眼皮有些偏内双，与韩流看重的丹凤眼并不相符，再加上嘴型较大，整体五官不够精致，在同期小鲜肉辈出的韩国属实不够瞩目。

而如今的孔刘，放下刘海后高挺的鼻梁更加突出，时间淬炼后给他留下儒雅的气息和沉稳的特性，浑身散发着温文尔雅的气质，但同时常年健身的习惯也让他身材始终挺拔，这才是小姑娘眼中完美的“阿加西”。

从以上几位明星的逆生长就能看出，一个人年龄不会对相貌产生绝对的影响，往往气质才是更为重要的，你们觉得呢？

《浪姐3》五位姐姐大变脸，两位瘦成纸片人，滤镜都遮不住脸肿

芒果台的快乐女声其实就是一出如此的把戏，赛制安排的貌似滴水不漏，其实内里却暗藏。由大众评审、专业评审、专家评审三方组成的打分集团看似代表着各个阶层的共同意愿，不过在芒果台的精打细算下，他们巧妙的绕开了来自大众的羁绊并在所谓“公平、公正、公开”的幌子下达成自己不可告人的目的。而笔者如今想说的，就是剥开芒果层层的虚伪皮囊，来还原这场选秀活动的本质，当然，要了解芒果如何进行幕后操作的手段，我们必须首先看清三方评审在比赛中的各自效用。

1、四大评委影响比赛走向

如果你认为春晓、巫启贤、高晓松、伍洲彤（以前是包小柏、黑楠）四位评委对参赛选手有生杀予夺的大权，那你就大错特错了。对比一下台湾选秀节目《超级星光大道》和《超级偶像》，我们会发现这几个人的权利实在小的可怜，尤其是在进入十强后的环节，他们已经集体丧失了淘汰选手的能力。就综合打分的环节来说，四大评委可给的分数也只有12分而已，即使他们其中某一两位昧着良心不给分，选手因此而产生的分差也只有3-6分，这点分数还不至于对最终成绩产生太大影响。

当然，作为评委的四人虽然缺了“尚方宝剑”，他们仍然能在大致上决定比赛的走向，保护选手脱离危险区、或者把选手推向PK台，是他们能做出的最大贡献。摩登天空的沈黎晖独保曾轶可曾经引起了轩然大波，另一位评委巫启贤同样可以令人不解的把郁可唯推向终极PK。他们的这种选择需要考虑到选手实力、演唱发挥、以及观众投票的心理，还要兼顾芒果台的整体利益，这也意味着春晓等四人必须是“听话”的评委，而如包小柏、黑楠等人执拗于个人选择，等于践踏了游戏规则，所以不再见用。

四人所起的作用其实远不止于此，虽然他们只掌控者百分制之中12分的微弱票数，但是他们在大众评审举牌之前的“专业点评”就在很大程度上影响了选手得分。要知道观众的判断力是很有限的，专业点评对他们的忽悠尺度就一定会非常大，一褒一贬之间，至少会影响5-10人改变初衷。除此之外，扼杀选手也是他们应尽的职责，巫启贤在十强赛第四场屡屡打压郁可唯，为的就是让她进入最后的PK战，当然这不是要她离开，而是用她来挤走潘辰，毕竟在大多数颜控的大众评审面前，郁可唯走上PK台最有胜算。

考虑到他们自己的“江湖地位”，四大评审大多数时刻还是不敢做出格的举动，要么是顺应民意，要么就两票支持、两票反对的情况交由媒体代表去评判，奇数和偶数的差别意义在于四大评审“难得糊涂”，媒体代表却可以明确的给出胜败结果。所以从根本上说，四位评委虽然很大尺度上决定着比赛走向，却不是实际意义上的审判核心。

2、媒体抉择左右比赛结果

以**剪辑的方式来比喻，四大评委的作用只是“粗剪”，真正拥有最终剪辑权的则是19家媒体公司、网络公司的代表。这些人才真正是芒果台操纵比赛结果、决定选手去留的王牌工具，他们偏坐在舞台一隅，其中不乏年薪百外的大小领导，一场比赛下来基本上都是沉默寡言。比赛里看得出某些代表一定会揪心于良心和道德的批判，至少有几人会在投票前做一次“激烈挣扎”，到底是遵守规则，还是顺应民意，两相难断。不过无论怎么选择，结局总会是一样的，在这个作秀的年头，昧良心的人总比诚信的人多得多。

媒体代表成为左右选手去留的最重要的一环，在于他们的选择弹性非常之大，因为他们各自拥有了挡箭牌——网站搜索量、彩铃下载量、是否适合本公司签约……正是在这层保护伞的作用下，他们可以昧着良心把发挥更好的选手P掉，所以刘惜君可以打败发挥更出色的谈莉娜，李媛希可以踢走唱功最棒的大春子，甚至是最艰难的“曾轶可保卫战”和“黄英保卫战”，都是在这个环节最终实现。媒体代表在忤逆民意的前提下把曾轶可送进了十强，如今又将在万民唾骂声中把黄英送进三甲行列。

我们必须看清楚，这些媒体人并不制约与网络搜索量、彩铃排行、公司取舍艺人标准，他们都拥有自我决断的基本权利。当现场规则需要他们“顺应民意”的时候，他们就纷纷扔下了网络数字的面具，做出一副维护正义的架势来，“根据……排行”之类的话也统一换成“我代表某某投给……”。正是由于这些媒体人具有如此的两面派本事，他们才最终成为了决定比赛的最重要一环，几乎所有的戏剧高潮都在这块评审席上上演，连黄英勇夺电子封面的历史时刻，同样是拜他们的彩铃下载量所赐。

考虑到这个评审团的组成人员大都是幕后人员、编辑、记者等等，投票的错乱并不影响他们在圈的地位，所以放胆、指鹿为马的恶劣行径在这个集团中成为了可能。我当然不会相信所有人都恶到如此的程度，至少其中有几人还是会坚持自己的选择，不过“众人皆醉我独醒”的时刻，干巴巴的几票也翻转不了逆流。

3、大众投票仅仅是个形式

很明显，经过前面二者层层筛选，剩下的东西已经完全是鸡肋了，这就是芒果的高招，借用现场观众的双手，来实现自己最后一环的操作。大众评审当然是不受芒果操纵的，至少大多数是如此，否则他们便要担负了舞弊行为泄露的严重后果，这是芒果想都不敢想的事情。所以他们唯一能做的，就是尽可能让这场大众投票的PK战变得毫无意义，为了达到这个目的，他们处心积虑用三个小时炮制整个过程，要的就是把他们希望的选手推入终极PK，要么是强弱分明的对垒，要么是两个放弃的角色，结局早已注定。

在举办了多届超女、快男之后，芒果已经把观众投票心里摸了个一清二楚，PK台上谁胜谁败，他们是再明了不过。用潘辰P走曾轶可、用郁可唯连续P走潘辰、用江映蓉P走谈莉娜，都是一次精打细算的人为操作，用这些人去PK的目的则是很明显，那就是确保稳胜，倘若是换黄英进入终极PK，没准她会死的很惨。郁可唯上周面临李霄云和刘惜君之间的选择，其实是芒果扔给她的一道半自杀选择题，要么是P李霄云自己走人，要么和刘惜君争个你死我活，郁和刘都是已经放弃的选手，输赢就无所谓了。

既然芒果早已把该逼的选手逼向了角落，那么大众投票的一刻他们就可以睡大觉了，颜控的观众会大大方方的把票丢给漂亮的女孩潘辰，而不会将其留给唱功更好的潘虹樾；长相不差、唱功又明显高一档的郁可唯又必定会在和潘辰的PK中捞到更多的票数；江映蓉P走谈莉娜则是源于大众认可前者在唱功和舞蹈方面的双重优势。所以说大众投票其实对于选手去留的选择毫无意义，它仅仅是在验证芒果中的一个结果，不过大众的打分有意义吗？如果说有，那也只是在“封面争夺”也就是周冠军的竞争中发挥了主流作用，这意味要拿下第一个晋级名额，快女选手需要超过40票的大众支持。

为了在最大程度上引导、迷惑大众，快女的评委点评总要安排在大众举牌之前，这当然是一个很不负责任的决定。此外为了煽动场内观众的投票情绪，芒果台还会安排好多场煽情大戏，黄英夺冠之夜父母兄弟亲临现场，小丫头光脚奋战，最终赚下了现场观众的同情心；而芒果给李霄云安排的两场大戏更是赚足了眼泪，在这种观众情绪的下，李霄云也最终拿下了两期周冠军。

4、芒果台需要怎样的快女

收视率万岁的年头，最重要的无疑是争议，大争议才会有大明星，大争议才会有高收视率。芒果台既然能用“雷倒众生、踏平山寨”这样的词汇形容自己的自制偶像剧，如此恬不知耻的行径只能更多的表明他们以脑残博眼球的决心，曾轶可在这个关头的出现正好给了他们机会，因为她不凡创作和糟糕唱功之间的尖锐矛盾让“大争议”成为了可能。曾轶可这么出来一定会挨骂的，芒果却早已不稀罕骂声载道，因为这名选手一手挽救了本年度的快乐女声，至少是她的存在，让这一届赛事载入史册。

如果说曾轶可出现的意义在于打破规则、制造争议，那么这件事情也同时会带来非常负面的效果。为了挽救本台的形象，芒果必然还要从根本上选择实力派选手作为比赛的标杆，所以他们需要郁可唯，需要江映蓉，前者的唱功无可挑剔，后者的舞蹈令人叫绝，于是顺理成章的成为本届的“选手”。不过当郁可唯爆出“年龄门”的之后，芒果毅然决定对该选手进行放弃，这些手段包括评委打压，以及谋划削弱选手的人气令其丧失战斗力，而她原来的“选手”地位也顺理成章被李霄云所取代。

今年的众多快女之中，还多了一个不起眼却无比的小丫头黄英，黄英能挺到如今的高度，并不是她个人实力的真实表现，而是她遇到了好时候。全国人都知道，在快女刚刚诞生十强的时候，黄英和李媛希就已经被视作鱼腩选手，三次PK都输给曾轶可，证明了她的竞争力非常有限。不过随后的比赛里，黄英替代了曾轶可的位置开始享受大幅度的关照，这既是“物以稀为贵”的道理，又暗含了主旋律沾光的定理，黄英在八月一日的红色之夜登顶勇夺周冠军绝非偶然之事，而在随后比赛里她也在众评委关照下远离危险的PK台，看来如果芒果台准备搞一次建国60年表彰大会，快乐女声栏目组和黄英**都应该的记上一笔功劳。

另一个需要的是李霄云这样的角色，没有争议、没有绯闻的她成为芒果台标榜自己“纯洁”的一大标志，当然不会轻易将其放弃。在快女连番的比赛里，李霄云用自己的真实、诚恳以及较强的唱作实力打动了不少观众，芒果的照顾，也只是为了将这个完全正面的形象高高竖起，从而达到给自身漂白的目的。不过李霄云个人的低调让她缺乏商业价值，诸多媒体公司亦不买账，所以这类选手的意义仅仅在于争取观众好感而已。

5、一场精心策划的

说到底，芒果台的新赛制还是一场华丽到滴水不漏的，不得不佩服节目策划组的心思缜密，他们制定了法则，又用高超的障眼法把这个法则玩弄于股掌之上，更能引得旁观者拍案叫绝。芒果所有的细处，甚至可以考究到选擂的环节，这个过程中孰先孰后，恐怕都能左右比赛进行的节奏；至于某个评委点评，某个选手选某个选手PK，恐怕都是芒果已经通篇考虑过的问题。

所以在我看来，芒果台的程序设计远远比我所想要复杂的多、深刻的多，甚至是与选手的去留问题，我都怀疑是否已经有过提前的交代。谈莉娜在晋级后不满主办方的幕后操作而发飙，终于在一周之后卷铺盖走人；刘惜君在爆出《我爱记歌词》内鬼的消息之后，也立马在上周被扫地出门，事实就是如此的巧合，背后的前因后果就多多少少留下了嫌疑。其实每一个快女都无法与主办方选择对抗，捧红一个人非常不易，抹黑一个人却轻而易举，即使不抹黑，穿你小鞋让你走人也是小事一件。

至于善良的全国人民，则十有八九让芒果的伎俩给骗了，他们会为每一个走掉的快女哭泣流涕，还会在同时为芒果台的赛制投出赞成票。而卑劣的芒果台，却在暗地里玩弄着全国人民的智商，刷弄着自己的伎俩，达成了自己的目的，然后把一块食之无肉的鸡肋丢给大众去品尝，嘴里还大声喊着：“看我多么慷慨”。

这就是芒果台，这就是快乐女声，这就是全国最高的收视率，这就是全国最卑劣的舞台；这里有无辜的快女，善良的观众，见风使舵的评委，指鹿为马的法则，也许前两者和后两者根本不搭调，芒果却能神奇的将之扭在一起，并给它披上了一层华丽的外衣，遮挡了它原来的丑恶。而这档冠冕堂皇的虚伪栏目，最终在芒果精打细算的操作下，成为了其雷打不动的金漆招牌。

星云大师《净修法门》

《乘风破浪的姐姐》自2020年点燃了整个夏天之后，已经连续办了三季。5月17日官方发布了第三季参赛的30位姐姐的海报，在P图师的敬业精神之下，每一位姐姐都身材苗条、妆容精致、状态满分。

但5月20日第一期节目首播，一些很久没有在大家眼前晃悠的姐姐突然出现，跟大家记忆中的样子完全判若两人。有的大变脸，有的瘦成了纸片人。

下面我们一起来聊聊那些变化很大的姐姐。

01、黄奕

黄奕登上芒果的秀，或许是一次涅槃重生的机会。

就像她自己所言，她出道即巅峰，后来被乱七八糟的感情把事业搞得一塌糊涂，中间不仅有七年没有作品问世，还有各种丑到她自己想撤销都撤销不掉的“黑历史 ”照片在网上流传。

其实，除了事业上她把一手好牌打到稀烂令人唏嘘不已，她的颜值同样让人惋惜。

这次她为了在节目中惊艳亮相，特意减重了十斤。整体状态比那几年好了不少，脸上没那么浮肿了，身材也有了曲线。

但细看脸还是有些僵硬，尤其是笑起来的时候有一种紧绷感，眼睛时常是一种要努力才能睁开的感觉。

要知道，当年的她可是以灵气著称的，不管是《上错花轿嫁对郎》里的李玉湖，还是《还珠三》里的小燕子，又或者是《新女驸马》里的冯素贞，都是灵气逼人，一双大眼睛顾盼生辉，五官灵动自动，身姿轻盈。

后来感情不顺，她的脸也开始发生变化，早年她有很明显的下颌角，长着长着下颌角没了，发福之后脖子跟脸一般粗了。

之后她瘦身成功，但脸上还是肿胀和僵硬等后遗症。去年在《王牌对王牌》上她再扮成名角色李玉湖，状态回春了不少，但也被诟病苹果肌太饱满，笑起来脸部肌肉走向奇怪等等。

而到了于正的丧葬风的滤镜下，就完全是诡异了。

这几年她的颜值一直忽上忽下的，不过这次在《浪姐》里还算出彩，初舞台她的表现不错，一首原唱歌曲《Who is back》台风稳健，颇有说唱歌手的那范儿。

02、赵樱子

韩樱子原名叫赵韩樱子，常常让观众误以为她是日本人。也正因为如此，有人认为她有颜值有演技却没能大红都是名字惹的祸，于是，她把名字里的第二个字去掉了。

她是选美出身，从15岁开始就参加了山东的很多选美大赛，山东人基本上对她都不陌生。

进入演艺圈之后她的起点颇高，大二就演了个人第一个女主角——《因为爱情有多美》里的林多美，之后又在其姐妹篇《因为爱情有奇迹》再次扮演女主角安琪媛。这时候的她是清纯的小白花长相，演情情爱爱、婆婆妈妈的狗血剧适配度很高。

这两部剧让她崭露头角，之后她演过程英、黄衫女子等金庸剧中惊鸿一现的美人，获得了更多的关注。

只可惜后来她并没有什么出圈的重要角色了，或许是到了一定的年龄容貌焦虑上来了，她也加入了变脸大军。

前段时间她在某音上发小，网友表示又像baby又像娜扎又像沈梦辰，就是不像她自己。

这次在《浪姐》舞台上，她的美貌仍然不容忽视，当天她一袭水蓝色珍珠吊带裙，头上配同色发箍，美得像个蓝精灵，好几个姐姐都夸她像公主一样。

在舞台初秀演唱《后来》时，她唱到动情处缓缓落下了两滴清泪，更添了几分唯美。

但在后台的访中没有灯光和精致造型，她仿佛变了一个人，再也没有早年那个脸大、但是婉约大气的赵韩樱子的影子。

改了名字又换了脸，这似乎也意味着她将之前的名气都抛开一切从头再来，或许《浪姐》是一个很好的跳板。

不过从目前来看，她的唱功一般，表演在30个姐姐中不算出彩。

03、张俪

张俪这次参加《浪姐》很惊艳，初舞台一首《燕尾蝶》四射，配上高挑而凹凸有致的身材，现场非常燃，有女团该有的样子。

今年37岁的她颠覆了以往在观众心中留下的既有印象，以一种全新的面貌出现，可谓是一次大胆的突破。

她算是状态不错的女演员之一，在奔四的年龄身材和颜值都保持得很好。2018年她在《远大前程》里饰演小阿悄，烈焰红唇，相当带感；今年在《风起洛阳》里一身唐装也惊艳了无数观众。

很多人说她十多年都没有变过，从当初在《男人帮》《北京青年》到现在没有什么变化。但如果看过郭敬明抄袭翻车的那部《梦里花落知多少》拍成了同名剧就会发现，她其实变化也还挺大的。

当时她在剧中饰演绿茶姚姗姗，人设是一个校花，用卑劣手段抢了女主角的男朋友。人设不讨喜，但是她的身材是真的好，让人过目难忘。

这时候她的颧骨较高，眼间距也比较宽，后来做了微调之后变美变洋气了。

04、薛凯琪

母亲节当天，薛凯琪在某音上发布了一则关于母亲的祝福，评论画风是这样的：都认不出来了、为什么脸变了，没有识别度了、整得妈不识了。

中她身着一件白色的宽松衬衫，留着黑长直，虽然年过四十但脸上一点皱纹都没有，在精致的妆容之下显得女人味十足。但漂亮归漂亮，跟印象中的她对不上号了。

于是乎，很多新闻通稿都称她整容了。

这次《浪姐》她出场比较晚，给粉丝留足了期待。从第一期节目来看，她确实在保养方面有一套，跟阿娇和阿sa一样驻颜有术，脸看起来很显年轻。

尤其是一身藕粉色泡泡袖纱裙出现在舞台上，有一种白雪公主的感觉。她的唱功也不减当年，只是镜头被剪得没几个了，让粉丝大呼不过瘾。

05、王心凌

许久未露面的“甜心教主”王心凌这次出现在《浪姐》舞台上让不少网友感慨“爷回青”。

早年她的歌曲《睫毛弯弯》《第一次爱的人》《爱你》都曾风靡一时，她主演的《天国的嫁衣》《微笑PASTA》等偶像剧也曾陪伴一代人的童年。

在美女如云的圈，她算不上特别漂亮，但因为气质甜，嗓音也清脆，被称为甜心派掌门人。

后来台偶没落、唱片时代过去，她的人气也渐渐淡去。再次引起观众讨论和关注，是因为她的脸部大“72变”。

前两年王心凌出席某活动时脸部肿胀感明显，嘴唇也变成了嘟嘟唇，与之前的样子大相径庭，她整容的传闻一度甚嚣尘上。

粉丝解释说是因为她患了蜂窝性组织炎，导致脸部神经坏死，变成了现在这个样子。不过，她本人一直未出面澄清过。

这次她出现在《浪姐》里，脸还是略有些肿。但当她穿上青春气息十足的制服套装，再唱起《爱你》时，那种熟悉的味道还在。

更重要的是，她四十岁了跳这种可爱的舞蹈一点也不会让人觉得尴尬。

除了上述五位大变脸的姐姐，还有两位瘦得特别瞩目的。一位是张天爱，另一位是吴谨言。

张天爱一出场就艳光四射，漂亮得夺目。在随后网友发起的“本季姐姐颜霸”评选活动中，张天爱仅比阿娇少几票。

她美是真美，瘦也是真瘦。于文文跟她一碰面就说“你太瘦了吧，跟个骷髅架子似的”。她为了配合于文文，还做了一个鬼脸。

后面好几个人碰到她，都是忍不住发出“你好瘦”的感慨。

初舞台秀跳舞时，她穿着小抹胸，纤细的身姿无处躲藏，胳膊细得仿佛骨头连着皮，腰部更是不盈一握。

舞台灯光到位加上妆浓、滤镜，只看到了她的美艳，但在后台的访中没有那种氛围渲染，她过瘦带来的后遗症也暴露了。她坐在那里就是一副堆骨架，脸也瘦得挂不住肉了，笑起来脸上的纹理特别多，显得很干巴。

她是圈里出了名的身材好的女明星，早年A4腰流行的时候她也晒过小蛮腰。那时候她上过一档健身综艺，胖瘦适宜，有胸有屁股。后来追求极致瘦，直接瘦出了排骨胸。

虽然说瘦是为了上镜好看，但身体健康也很重要，她现在的状态搁生活中是纸片人级别了，也难怪于文文见面就口直心快说她是骷髅架子了。

另外一个单薄瘦弱的姐姐是吴谨言，吴谨言常年藏在古装剧里看不出来身材，但一到现代剧或者出席活动时就非常亮眼了。比如在现代剧《我的砍价女王》里，她整个人很小一只，小胳膊小腿在180+的林更新面前，像一个未发育完全的初中生。

被媒体抓拍到的照片更是可以用瘦骨嶙峋来形容，胸前的骨头一根一根的，连衣服都撑不住。

有一次她出席活动，手指细到戴不稳戒指，戒指直接飞出去了，后来只好用胶带先把手指缠一圈再戴戒指。

这次出现在《浪姐》舞台上，跟众多姐姐比起来，她仍然可以瘦进前三。

奥运冠军徐梦桃从进入大厅开始就陷入了一种“她们怎么这么瘦”的惊讶中，尤其是见到了张天爱和吴谨言之后，说得最多的一句话就是“好瘦啊”“太瘦了”。

吴谨言这次在舞台上重拾芭蕾舞，瘦小的身板与在她前面一个跳舞的长胳膊长腿的齐溪形成了鲜明的对比。

不过，她的舞蹈配上《雪下的声音》还挺惊艳的。

除了姐姐们的颜值和身材惹人关注，第一期节目中尴尬的名场面也不少，比如徐梦桃跟张天爱见面后说自己是90年的，问该不该称呼张天爱为“姐”，张天爱听完尴尬地咳了一声，王紫璇在旁边不可名状地一笑。

张天爱顿了一下，附到徐梦桃耳边说：是这么回事啊，姐，妹妹，叫姐就行，开玩笑，叫我天爱就行。

比如吴莫愁与郭洁见面后说之前两人算合作过，一起参加过两次活动。但郭洁的反应是她对此事一点印象都没有，当场表示要回家翻相册。

此时后期小哥哥立马找出了两人一起出席活动的照片，当时两人还是比邻而坐。

比如初舞台表演完后，每个人要选出三个最有能力担任队长的。张蔷很欣赏舞蹈跳得好的唐诗逸，但她不知道唐诗逸的名字，所以回过头问：“你叫什么？”张歆艺以为问的是她，礼貌地报出了自己名字，张蔷指了指唐诗逸，说：她！

张歆艺又乖乖报了唐诗逸的大名。

接着就是张蔷的后台访，夸唐诗逸舞跳得好，性格温和等等。

最后就是于文文了，她在第一期节目中立起了一个“拽姐”的形象，别人表演时有很多镜头切到她，她都是一脸淡漠，甚至带点不屑。

她说话也非常直接，常常给人一种怼人的观感，比如说张天爱像骷髅架子，比如在宁静和那英选人的时候，她使出了反问三连杀，每一句话都让空气瞬间凝结，让大家陷入面面相觑的尴尬中。

不出意外的话，她可能要承担这一季节目被吐槽的主要火力。

当然，总体来说这一季的看点还是很足的，到目前为止基本上没有划水的。每一个人都在舞台上乘风破浪，突破自己。

我们中国历史上，甚至世界的历史上，人类经常有很多大的迁移或者大的移民潮，为的是在人间要找一块干净的土地。我们每一个人，自己对于修身、修心明白了以后，总想在自己周围的环境中找一块净土。我想先为各位讲「净」，第一点，净土的种类，有一些什么净土。距离我们世界最近的净土，是兜率内院净土，也就是弥勒菩萨的净土；在经典里面说，在我们世界的东方，有药师如来的琉璃净土；在我们世界的西方，有阿弥陀佛的西方极乐净土。每一个净土里面，都有一些不同的特色。

比方在药师如来的琉璃净土里面，它的特点：

第一是，民生的物质非常丰富。第二点，在琉璃净土里面，社会方面是非常净化的，物质是非常清明的，全国的人民，身心都非常健康的。如果说到阿弥陀佛的西方极乐净土，它的特色是：

第一点，极乐净土里的时间、空间是无限的、无量无边的，极乐净土的民众，生活是非常自由自在的，社会大众都是诸上善人，彼此相处都是非常和乐的，四面八方的人到了西方极乐净土，在那里自然会感觉到天下一家。除了东方的净土、西方的净土以外，还有华严净土，华严净土里面都是庄严、广大、重重叠叠、无量无边。当然，我们所要倡导的，还有人间净土，人间净土里面也有好多种不同的净土。佛陀当初在娑婆世界成道、成佛了，他有他的净土，当然，也有人问释迦牟尼佛：所有的佛陀成佛的世界，都是清净、光明、庄严，只有你成佛的娑婆世界五浊恶世，肮脏、罪恶，到处皆是？舍利弗这样问了佛陀以后，释迦牟尼佛立刻用他的大母指在地上一按，立刻大地变为金色，富丽堂皇。佛陀跟舍利弗等诸大弟子说：「你们看，这是我的净土。」意思是说，佛陀的净土、他心中的净土，平常一般人不知道，但是，经过佛陀这样的从他的心里上、从事上表现给大家认识，使大家能够明了。除了佛陀的净土以外，菩萨也有菩萨的净土，比方说，像地藏王到地狱里面度众生，我们想，地狱里面一定很苦。在地藏王感受里面，一点不苦，可能地狱就是地藏王的净土。菩萨有净土，一般有出世思想的、把人间的一切看得非常淡薄的罗汉，也有罗汉的净土。

有一位挑水禅师，他与一群乞丐生活居住在一起，他的弟子就非常的不忍心，说：「师父，你何必要和乞丐在一起呢？如果你不回去，我们大家都愿意和您住在一起。」禅师说：「个人有个人的生活，个人有个人的世界，我所居住的环境，不是你们所能接受的。」但是，弟子们一定要跟他在一起，住在一个桥边的陋屋里。到了吃饭的时候，在外面讨回来的剩饭、剩菜就拿回来吃了。吃饭的时候，忽然有一个乞丐，吃了一半，就死了。禅师起来，帮他整理，让他安息。又把那个乞丐没有吃完的饭，拿来自己吃。弟子们看得有些不忍心，觉得这么肮脏，实在有些恶心。但是挑水禅师觉得非常的自然，非常的安然。像我们中国的济公活佛、金山活佛，这些人都是人间的罗汉。罗汉有罗汉的净土，净土就好像天堂一样，净土天堂的世界是个人感受不一样的世界。有人就希望了解，所谓天堂和地狱的世界有什么不一样呢？如把大家带到地狱里面去参观的话，其实地狱里面的人和我们也是一样，穿衣、吃饭、睡觉。但是，地狱里的人，所不同的地方，就是在吃饭的时候，筷子是三尺长，三尺长的筷子夹了一口菜送不到自己嘴里来，从左面夹，被左面人给吃了；从右面夹，被右面人给吃了。所以就责怪左面的人说：「人怎么吃我的菜？」责怪右面的人说：「你怎么吃我的菜？」所以地狱里面的人，每天都吵闹不休。如带到天堂里面去看呢，天堂里的人也是穿衣、吃饭、睡觉，甚至天堂里的人，吃饭的时候，筷子也是三尺长，不同的是，天堂里的人，三尺长的筷子夹菜时，不往自己嘴里送，而是送给别人吃，别人夹菜也是送给他吃。所以天堂里的人都互相说：「谢谢，您这么好！」对方也说：「谢谢，您也这么好！」这就是天堂的世界。

其实，天堂里的世界，每一个人都会创造的。有一个妻子做了一道菜，给他的丈夫吃，这道菜是蒸鸭子。但是鸭子却是只有一条腿，丈夫一吃，怎么只有一条腿呢？他就问妻子：「鸭子都是两条腿，还有一条腿到哪里去了呢？」妻子就说：「我们家的鸭子只是一条腿，没有两条腿。」丈夫就说：「不可能，所有的鸭子都是两条腿，为什么我们家的鸭子只有一条腿呢？」妻子说：「不信，到我们家的后院池塘里看，我们家的鸭子都是一条腿。」丈夫到池塘边上一看，不错，所有的鸭子都是一条腿，为什么？鸭子中午都在休息，还有一条腿都缩起来了。当然丈夫很聪明，他就不停的用手拍掌，鸭子听到掌声，就立刻伸出两条腿跑起来了。丈夫就说：「你看，我们的鸭子不也是两条腿吗？」妻子就说：「是因为有掌声，才有两条腿呀！」意思是：我做菜给你吃，你都没有鼓鼓掌，赞美呀？没有赞美、没有掌声就是一条腿啦，多多赞美就有两条腿吃啦！所以，我们要想人际间的世界、人我间的净土能可以现前，多一点赞美、多一点掌声，净土的世界就会现前。像过去维摩居士创造的人间净土，那就是善人、善者的世界。

真正的净土世界还有一种叫唯心净土，所谓三界唯心，万法唯识，一切是唯心所造。这个世界不管它怎么样，自己的心里可以显现另一种美好的世界。比方说，苏东坡和佛印禅师两个人在对面打坐，苏东坡就问佛印禅师：「我坐在这里像什么？」佛印禅师看看说：「像一尊佛祖啊！」苏东坡就很高兴了。过一会，佛印禅师又问：「苏东坡大学士，看我坐在这里像什么？」「你坐的样子像一堆牛粪。」牛粪也是上面大，下面小，像个打坐的样子。佛印禅师听了以后，也很高兴。苏东坡回去以后，逢人就讲：「我今天讲话嬴了佛印禅师。」他的妹妹苏小妹就问：「哥哥，你怎么个嬴法呢？」苏东坡说，他说我像佛，我说他像个牛粪。据说他的妹妹苏小妹很聪明，听了以后说：「哥哥，你输了。」「怎么输了？」苏东坡问。苏小妹说：「人家禅师心中是佛，所以看你就是佛；你心中是牛粪，看禅师就是牛粪呀！」所以，我们的心中可以显现的是净土、佛，也可以显现肮脏的牛粪。在孔老夫子的眼中看大家，统统都是圣贤；小偷的眼中，看到十善的人士，也把他当成是小偷。在我们平常的生活里面所接触的一切，随时随地是天堂、是地狱，都能可以出现的。甚至于在一日的生活之中，从天堂到地狱，地狱再到天堂，我们来回好多次。善心生起来，不就是天堂吗？贪、嗔、愚痴生起来，不就是地狱、恶鬼、畜牲吗？

有一个人，经过一条路，看到路边有一尊水泥的佛像，太阳晒、雨再淋，佛像实在是好可怜啊！他不忍心，就把自己穿的草鞋，放在佛像头上，遮挡太阳晒、雨水淋，他生了这一点善心，虽是草鞋放的不当，不过他还是有功德呀！过一会，有另外一个人从这里经过一看，哎呀，真是罪过，谁怎么把草鞋放在佛的头上呢？赶快把草鞋拿走了。这也是一种善心，他还是有功德。再过一会，又有一个人经过，看到这个佛像怎么摆在路边呢？实在是不雅观、不好看，应该把佛像往旁边摆一摆，不要挡着路，让人不喜欢，他把佛像摆到墙角去，更安静一些。这也是善心，也有功德。等一会儿，又有一个人从这里经过，看到佛像怎么摆到墙角去呢？我把他请回家去，好好的供养吧！这也是有功德。所以，净土－－美好的世界，要一个美好的心，不管是怎么样的情形，只要是善的心、慈悲的心、光明的心，都能创造净土的。净土应该到处都是。但是，行的不当，甚至天堂、净土里，也不一定安宁。就拿我们常常知道的极乐净土，是一个什么样子？我把极乐净土的情形来说明给各位知道。

第二点，就讲净土的内容。在净土的世界里，

第一，没有政治的迫-害。人类从有历史以来，政治上不重视人-权，迫-害人民，当然那就是地狱。在净土里面，人-权高到极点，没有政治的迫-害。阿弥陀佛是西方极乐世界的教主，我们何尝听到过阿弥陀佛迫-害过西方极乐世界的什么人吗？

第二，在净土的世界，没有男女的占有。各位听到我这样讲，心中会想：那个世界没有男人和女人，一定没有趣味。其实，我们这个世间，为了男人和女人，受了多少的烦恼，我们还没有感觉到吗？在极乐净土里面的人，都是莲花化生，不是经过男女行为才有生命的。听到有人问：「观世音菩萨究竟是男人还是女人呢？」观世音菩萨不是男人，也不是女人，菩萨是超男女像以外的。如我们大家平常与人相处，把男女相、贫富相、老少相都能去除，你心有平等，净土的快乐、安乐就会现前的。

第三，在极乐净土里面，没有经济的困扰，人们思衣得衣，思食得食，不需要使用金钱。而我们为了拥有金钱，不知道付出了多少的辛酸、多少的劳累，还是不能满足啊！如我们能有一个世界，不挂念金钱的有无，那是非常美好的净土。

第四，在极乐净土里面，没有家庭的忧烦，家庭很温暖，家庭很可爱，大家都希望拥有一个美好的家庭，这个是不错的。但是，家庭里面的是非、烦恼、纠纷，也不在少数。

第五，在极乐净土里面，没有恶人的相害。我们平常居家，或在社会，常常很怕坏人来害我们、贪官污吏来找我们的麻烦、一些坏人来动我们的脑筋；走路的时候，看他一眼，来给我们一拳；一句话，捅你一刀，处处都小心，怕有人对我们不利。第六，在极乐净土里面没有人情的牵挂。我们现在的生活里面，常常遇到各种人情关系，万一人情不到，被人见怪，在极乐净土里面不必为这些事情烦心。

第七，没有恶道的恐怖，极乐净土里面无三恶道。我们这个世界，真是地狱、恶鬼、畜牲五趣杂居在一起。

第八，没有交通的事故。在极乐净土里面都是飞行自在，不像我们这个娑婆世界，天上飞机相撞，海上的船难，路上火车、汽车的等，交通事故很多。

第九，没有衣食的烦恼。像我们为了出门，要找一件合身的衣服，左思右想好半天。如很多人坐在一起，大家嗜好不同，酸甜苦辣，都难以满足自己的欲望。

第十，在极乐净土里面，没有环保的问题。对现在环境的污染，人类生存出现了红灯，在极乐净土里面，没有环保的问题。

第十一，没有名位的纠纷。

第十二，没有老病的罣碍。我们这个世界常常为自己老了、病了，而生烦恼。

第十三，在极乐净土里面，没有身心的污染。第十四，在极乐净土里面，没有种族的鸿沟。像我们现在，中国人移民到世界各个国家去以后，种族的问题就像一颗，不知道什么时候会爆炸。极乐净土象公园一样，象都市一样，有公园的美丽，有都市的堂皇庄严，但是，没有人间丑陋的一面。我们现在，如要在未来想往去一个好的世界，必需要有条件才能到那个世界去。就像我们要移民到美国、澳洲、欧洲、新加坡，他们各自国家都需要一些不同的条件。像西方极乐净土，它要的就是自心称念阿弥陀佛，以信愿行三资粮，就能到达极乐净土。我们刚才讲过西方净土，对净土的主人－－阿弥陀佛要有一个认识。

第三点，弥陀的意义。世界上最好的名词，最美丽的一句话，是「阿弥陀佛」！世界上一句话包括的内容最多的，就是「阿弥陀佛！」你看，信佛的人会念「阿弥陀佛！」甚至不信的人也会念「阿弥陀佛！」在台湾，有人信基督教，有人信天主教，一到了有台风、地震，他嘴里不是叫上帝，都是叫「阿弥陀佛！阿弥陀佛！」要阿弥陀佛来保佑他。一个人来了，我不知道怎么欢迎他，就「阿弥陀佛！阿弥陀佛！」表示欢迎。一个人要离开了，我也不知道怎么送他，就「阿弥陀佛！阿弥陀佛！」就是再见！再见！你送东西给我，不知道怎么样谢谢，就「阿弥陀佛！阿弥陀佛！」就是谢谢！谢谢！你说不必谢谢，就「阿弥陀佛！阿弥陀佛！」就是不用谢谢啦。跌了一跤，「哎哟！跌痛了没有，阿弥陀佛！阿弥陀佛！」买**中奖了，高兴的也拍手叫「阿弥陀佛！阿弥陀佛！」甚至看到妈妈打小孩，或者有人杀鸡、杀鸭，「哎哟！阿弥陀佛！阿弥陀佛！」这是同情、恻忍之心。

这一句「阿弥陀佛」，可以说什么意思都包涵了。你喊我吃饭，我答应「阿弥陀佛！」一句「阿弥陀佛」，可以说，能够表达你所有想要表达的意思。「阿弥陀佛」是一尊佛的名字，他的名字有无量寿、无量光的意义。说到无量寿，是寿命无量，超越时间；说到无量光，是超越空间。什么东西超越时间、空间，那就是宇宙的真理。对于「阿弥陀佛」，固然是一尊佛的名字，实在讲起来，就是宇宙的真理。我们念这一句「阿弥陀佛！」其力量、其功德，奇大无比。有人说，我很忙，没有时间念「阿弥陀佛」，其实，你念佛也不一定要很多。如《阿弥陀经》中说的「若一日，若二日.......乃至七日。」乃至一念，早晚一柱香、十念法，你时间一长，念佛的利益就很大了。有一位姓王的先生，是一个打铁的，但是，他就利用打铁的时间来念佛，每打一锤，就念一句「阿弥陀佛」，做了几十年的铁匠，就念了几十年的佛号，念到最后，他就站在火炉的边上，说了四句话：「叮叮当当，久炼成钢，时辰已到，我往西方。」就站在火炉的边上往生极乐净土了。像我们现在的人，哪里说没有时间念佛？你在洗衣服时候，可以「阿弥陀佛！阿弥陀佛！」你在炒菜的时候，也可以「阿弥陀佛！阿弥陀佛！」扫地的时候，走路的时候，都可以念「阿弥陀佛！阿弥陀佛！」你供养佛，不念佛，功力不够，心与佛交流在一起才有力量。我们知道了念佛的利益了，我们再讲念佛修持的方法。

第四点，修净的方法。常常有人想，念佛要有灵感。有的时候，好像念佛很久，佛没有跟我感应。我自己感觉到，我一生念阿弥陀佛，感应很多；不一定念佛有感应，很多的其它的事情，只要一心、专心都能感应。我在童年的时候，受的私塾教育，有一天，母亲把我送去读国民小学，国民小学上的国语课，有一句话：「短衣短裤上学校，从不迟到半分钟。」意思就是现在中国的青少年，很有精神，很守时间。我就受这一句的影响，后来任何时候就很欢喜念这一句话：「短衣短裤上学校，从不迟到半分钟。」母亲有时候就叫我说，你去替我买豆腐、买酱油，我应该回答：「好」。但是我都回答：「短衣短裤上学校，从不迟到半分钟。」母亲叫我扫地，我答应扫地就行了，我也是回答：「短衣短裤上学校，从不迟到半分钟。」我老是这样讲，母亲以为我脑子有问题，等到我再这样讲，母亲就给我一个耳光，打了我以后，我也跟她说：「短衣短裤上学校，从不迟到半分钟。」这有什么意思？但是，这影响了我一生，我向各位报告：「我一生都不迟到！」

念世间的这句不迟到，对我一生关系都这么重要，我想念「阿弥陀佛」，你只要念的身心一致，感应自然出来了。但是，我们有时候，念佛、信佛不够真诚。比如说，有一个年青人，去爬山，不小心跌下来，在山腰的地方，好不容易抓到一棵小树藤，往上看，峭壁悬崖；往下看，万丈深渊，不得了啊，这时候怎么办？「阿弥陀佛呀！阿弥陀佛呀！赶快来救我呀！」阿弥陀佛真的出来了，说：「你念我，让我救你，我是想要救你，就是怕你不听我的话呀！」那人说：「阿弥陀佛，到了这个时候我还会不听你的话吗？随便你怎么讲，我都听呀！只要你能救我啊！」阿弥陀佛说：「既然你肯听我的话，我救你，好吧，你现在把抓住藤子的手松开。」这个年青人一听，啊！放下来，那我怎么有命呢？抓得更紧了，不肯放开。阿弥陀佛显得很无耐，说：「你看，我要救你，你抓得那么紧，不放下来我怎么救你呢？」所以，我们现在有好多的事情，自已执著，不肯放下，迷失了自己，怎么能获得别人的帮助呢？

比如：走路向前走，你要进步，要把后面的一步放下来，才能向前啊。你如果那一步不肯放下，你怎么能进步呢？其实，阿弥陀佛每天都给我们灵感，我们吃饭，他在我们的嘴边；我们睡觉，他在我们的枕头边。我们真是有眼不识泰山，没有慧眼不认识阿弥陀佛。有一个人，一生都在念阿弥陀佛，念了几十年了，有一次洪水氾滥，他爬到屋顶上，大水也到了他的脚面了，把房子都淹了。他赶紧喊：「阿弥陀佛！阿弥陀佛！赶快来救我呀！」忽然看到水面上来了一个土族人，驾驶了一只独木舟经过这里，土族人说：「哎哟，你太危险了，上我的独木舟吧！」这个念佛人说：「我很不喜欢与土族人来往，我是念佛的，我只有等阿弥陀佛来救我。」土族人没有办法，就驾驶独木舟离开了。水又继续涨，涨到他的腹部了，他又在念「阿弥陀佛！阿弥陀佛！赶快来救我呀！」这时候远处又来了一个小汽艇，上面的人说：「哎哟，你太危险了，上我的汽艇吧。」这个念佛的人说：「我一生最讨厌现代文明，我喜欢阿弥陀佛来接我，不要机器船来接我。」机器船也走了。水又继续上涨至他的胸部、颈部，他又赶快念「阿弥陀佛！阿弥陀佛！赶快来救我呀！」又有一个美国人驾驶著直升飞机来了，说：「哎哟，你太危险了，我把绳子放下来，你爬上来，我带你到安全的地方去吧！」这个念佛的人说：「我很讨厌外国人，我要阿弥陀佛救我，不要你救我。」后果，当然这个念佛的人被淹死了。由于他对阿弥陀佛这么真诚的信心，他往生到西方极乐净土了。他向阿弥陀佛抗仪说：「我对你信仰是那么样的虔诚，到了我危难的时候，你都不来救我？」阿弥陀佛回答说：「哎哟，你冤枉我了，谁说我没有去救你呢？你念阿弥陀佛，你看过阿弥陀佛是什么样子吗？我驾驶独木舟去救你，你怪我是土族人，不要我；我驾驶机器船去救你，你又讨厌现代文明；我驾驶直升飞机去救你，你又讨厌外国人。看起来，你与阿弥陀佛无缘，你还是回去吧。」从这个趣事里，我们可以知道：「青青翠竹无非般若，郁郁黄花皆是妙谛。」世间上哪一样东西不都是阿弥陀佛体现的呢？念佛，你心中有佛，然后你看到的世间，一切到处都是佛；你心中有佛，你耳朵听到的声音都是阿弥陀佛的声音；你心中有佛，说出来的话，都是阿弥陀佛的语言；你心中有佛，所做的事，都是阿弥陀佛的事；你心中有佛，所想的都是佛的净土、佛的世界。有一位老太太，到寺院里面去见禅师，禅师就问她：「你是什么宗派呀？」她说：「我是净土宗呀。」「那你是念阿弥陀佛的呀！」「我是念阿弥陀佛的。」「阿弥陀佛在哪里呀？」「阿弥陀佛在西方极乐净土世界呀！」「你有见过阿弥陀佛吗？」「常常见他呀！」「阿弥陀佛现在在哪里呀？」「现在阿弥陀佛出差去了」。「到哪里出差了？」「在我的心中！」对了，只要我们心中时时有佛，阿弥陀佛就出差在我们的心中。你的心中有佛，世界，不就是佛的世界吗？

唐朝的平民诗人白居易先生，念佛念的很成功，他有一首诗，象白话一样很好懂：「我年近七十，不复事吟哦，看经费眼力，作福畏奔波，何以度心安？一句阿弥陀！早也阿弥陀，晚也阿弥陀，纵饶忙似箭，不离阿弥陀。达人应笑我，多却阿弥陀，达又作甚么，不达又如何？奉劝法界众，同念阿弥陀。」象白居易，晚年多愉快呀！到了最后什么人都走了，没有人陪伴我，没有关系，有阿弥陀佛和我在一起呀！我为了便于大家记得净土的修持方法，我用一、二、三.....十，十个数，使大家容易记得。一心念佛真正好，二时念佛早晚到，三清念佛身口意，四恩念佛人格高，五福念佛能如愿，六根念佛样样到，七天念佛克期证，八正念佛无差误，九品念佛莲花开，十愿念佛万行足。如果十个数字记不住，再用另外三个、三个...便于大家记住。念佛，第一，要有三到：口到、耳到、心到。

第二，要有三要：要有信心、要有愿力、要有行持。第三，要有三种声音：大声念、小声念、心声念。第四，要三业清净，与佛融合在一起。第五，三法：持名念佛、观想念佛、实相念佛。第六，三个时间念佛最重要：平时、忙时、亡时。我自己有一个独特的念佛方法，贡献给各位做参考。我念佛已五十年以上，你个人念也好，你团体念也好，你照我这个方法念，很快会念出一个感应效果。你看，有的人唱歌、跳舞，那个欢喜的样子，念佛也可以像唱歌跳舞一样，欢欢喜喜的念。第二，可以悲悲哀哀的念。你说我欢喜不起来呀，我忙死了、苦死了、难过烦恼死了。好，你就用悲哀的心来念，好像哭起来一样，佛很快就和你感应了，因为你感情、真情所致。精诚所致，金石为开。第三，用空空虚虚的心来念。念佛念得手也空，脚也空，你也空，我也空，天也空，地也空，念得世界什么都没有了。空空虚虚的念，你如何把自己念得都没有了，把天地都没有了，把人我都没有了，「阿弥陀佛！阿弥陀佛...」念到最后，悠悠扬扬，似乎只有那么一句阿弥陀佛，似有似无，那个身心扩大，这个时候人就与阿弥陀佛在一起了。

第四，用老老实实的心念。像光明和尚－－善导大师，一句阿弥陀佛，口里一道光明；少康大师一句阿弥陀佛，口出一尊佛像；千句佛号，千尊佛像。什么是实实在在的念呢？念阿弥陀佛不是在西方极乐世界，就在我的眼前，就在我的嘴边，我要把他念得实实在在，咬紧他不放松。「阿弥陀佛！阿弥陀佛...」就在这里，就在这里，就在这里...，真的就在这里。一句阿弥陀佛，万德洪名，要紧的，你要把他念得热起来，你要把他念得熟起来。就像念英文，你老是想，想不起来，你熟了以后，不用想，自然就会讲了。一句佛号念熟了，等于煮饭煮熟了，很好吃了，「阿弥陀佛！阿弥陀佛...」念得很熟悉，热起来，念得全身出汗，全身发热，「阿弥陀佛！阿弥陀佛......」，流汗、发热，甚至于就发光了。你能这样念，你要健康有健康，要发财有发财，要长寿有长寿，要安心有安心，「阿弥陀佛」这里面的宝贝很多，我讲的还不够，有的法师讲的更好。有一个法师讲念「阿弥陀佛」如何好，有一个年青人向他抗仪：「哼！‘阿弥陀佛’不过四个字，讲的那么神奇，那么有用处，好处那么多，我才不要相信呢？」这个法师想：怎么样解释，他才能相信呢？他就很不客气的大骂一声：「 *** ！」那个年青人一听，挽起胳膊，做出一付要打架的样子，「出家人还骂人，出家人还骂人。」他要打架了。这个法师淡淡的一笑说：「你看，‘ *** ’才两个字，就有那么大的用处，‘阿弥陀佛’四个字，怎么不能更有用呢？」哈哈。

我们对阿弥陀佛的信心，不可用比较的心来念，不可以用妄想心来念，要用纯洁的真心！过去有一个年青的人，父亲去世了，就去找一个法师来诵经超度，他问法师说：「法师呀，我父亲去世了，请您诵《弥陀经》要多少钱？」法师想：诵经要多少钱？「好吧，一千块。」「贵呀，打个八折好不好？」法师说：「行，八折就八百块啦。」诵了一卷经以后，法师就祈祷：「今天，这一位正魂已经去世了，希望东方的佛祖啊，赶快把这位正魂带到东方去吧！」这个年青人一听，「喂，喂，去世不都往生西方极乐净土世界，你怎么说把我爸爸带到东方去呢？」这个法师说：「到西方是一千块，你八百块就只有到东方去好了。」那个年青人心想：为了省两百块钱，我爸爸不能到西方去了。「哎呀，算了，算了，加你两百块钱，请你重新祈求，让我爸爸到西方极乐世界去。」这个法师重新祈祷：「佛祖呀，现在这个人加了两百块，请您辛苦一点，把他带到西方世界去吧！」这个时候，那个青年的爸爸一下子从棺材里面跳出来，指著儿子大骂：「你这个不孝子，一会儿让我到东方去，一会儿又让我到西方去，走来走去多辛苦呀！」留下来的问题，其实，东方、西方都是一样的，弥陀、佛陀（释迦牟尼）也都是一样的，念佛跟参禅、禅净双修也都是一样的，修福、修慧也是平等的。有人说，我们这个娑婆世界国土是共居的，西方极乐净土是不共土，其实，共土、不共土也是一样的；有人说，参禅是自力，念佛是他力，其实自力、他力也是同等的。自性与佛性也是同等的，念佛自受用、他受用也是一样的，总之，念佛必定会成佛，念佛必定会净化我们的世界，净化我们的国土。过去有人说：香港是东方之珠。其实大家不要再怀念过去的东方之珠，应该我们朝着今后香港是东方净土的目标来进步。我认为，不一定要移民，自己创造香港为净土比移民更重要！等到我们将来，这个净土的缘分了了的时候，干脆就到西方极乐净土去长居住。为把香港创造成净土，我们世界各地的人，很欢喜来看看你们，跟你们在一起同乐、同游、同享。创造的香港净土，没有政治的迫-害，没有恶人的相害，没有经济的困扰，没有可怕的事情发生，香港的港民安居乐业，生活美满幸福快乐！

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